Detale dyscypliny

Proponowane zajęcia to fundament jiu-jitsu. Podstawowe pozycje walki, umiejętność ich stabilizacji, ucieczki z pozycji zagrożenia, techniki kończące – pozwalające zakończyć walkę i wiele innych. Wszystko podporządkowane realnym sytuacjom zagrożenia na ulicy.
Te zajęcia są najlepszym sposobem na rozpoczęcie swojej przygody z Gracie Jiu-Jitsu.
Program treningowy został podzielony na 36 lekcji, z których każda odpowiada konkretnej strategii i technice w kilku wariantach.
Moje jiu-jitsu pochodzi w bezpośredniej linii od rodziny Gracie: Helio Gracie – Rorion Gracie, Relson Gracie, Royce Gracie, Rickson Gracie – Steve Maxwell.

Program samoobrony Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet:

Obalenia Gracie Jiu-Jitsu w samoobronie:

Trener dyscypliny

https://trenerkiczela.pl/iw-teacher/michal-kiczela/

Michał Kiczela

Nazywam się Michał Kiczela. Od 2003 roku jestem zawodowym trenerem i pomagam ludziom takim jak...

Profil

Class Information

Price: 200 zł
jedn. treningowa: 1 godzina
dni tygodnia: pon. - sob.
godziny: 7.00-18.00
TAKE THIS COURSE